Похудение с помощью методики Цигун: принципы питания, массаж и гимнастикаВыдох освобождает дыхание длинным, медленным, ровным потоком, когда диафрагма поднимается и брюшная стенка сжимаетс�
Цигун в Москве: варианты занятий и выбор вида цигун, построение личной практики цигунНакопление ресурсов. Если регулярная практика цигун стала частью жизни, то рано или поздно уровень ци и кр
Главная » Здоровье » Цигун для начинающих дома. Простые упражнения для здоровья тела и духа без напряга. Видео-демонстрацияПривстаньте на носочках и поднесите руки ладонями наружу к среднем�
Интеллект (и) укрывается в Селезенке и отвечает за память, концентрацию, внимание и логическое мышление. Телесный дух (по) пребывает в Селезенке и определяет наше соматическое состояние. Сила